Thơ: Dòng Sông
@Tạ Lương  & Trác  Mộc

Trên sông 2 thuyền lạ.
Cùng xuôi theo một dòng.
Đâu tiếng hò vang vọng
Nơi ráng chiều xa xăm.

Hỏi ai bên thuyền ấy.
Cùng đến bến chờ mong.
Hay vô tình tương ngộ.
Cho ta nặng cõi lòng...

Dòng đời có tựa như dòng sông?
Về nơi ấy, ta gặp thuyền đó?
Con sông kia, có như quán trọ?
Trăng náu mình, để khỏi lênh đênh.

Tình.

Tình

@Trác Mộc & Tường Ngáp

Nhiều khi nói vô tình

Nhưng làm thành cố tình

Là bởi vì DỤC Tình

Nhiều anh rất chung tình

Nhưng rất hay thất tình

Tại gặp em Đa Tình

Ta tìm tấm chân tình

Lại ra lũ bạc tình

Tại mình không Thật Tình.

THẾ.

Thế
@: Trác Mộc

Nhiều khi nhìn như THẾ
Nhưng nó không phải THẾ?
Nhiều khi nhìn như THẾ
Nó lại là như THẾ

Nhiều khi nói như thế
Nhưng làm không như THẾ
Nhiều khi nói như THẾ
Nó lại làm như THẾ

Biết Thế mới là THẾ
Không biết mới như THẾ
Thế mới là nhu THẾ.

Hải Phòng Sáng chớm Đông

Sáng nay gió mùa về, khe khẽ lạnh. Trên đường đưa Tường Vi đi học, Bố chỉ mau chóng thật nhanh, đến chỗ làm, cầm trong tay một ly trà nóng, ấm áp

Thoáng lướt FB, thấy hình ảnh đầu tiên là Hồ Gươm nhẹ. Một chút cảm xúc tựa 2 bài thơ

Người luôn trong ta

Lá bàng rơi về đâu trong ta
Mặt hồ lặng xa xa
Gió tiễn thu miên man
Sương lặng trùm không gian
Cánh chim nào lươt qua
Hồ gươm sương trắng xóa
Cô đơn, thấy có ta
Đường về nhà còn xa
Nơi đó có cỏ hoa
Đông đi, xuân chan hòa
Nắng khẽ chiếu hiền hòa
Én lượng về hoan ca
NGƯỜI sẽ luôn trong ta
Lau nước mắt nhạt nhòa
Lòng không còn cô đơn
Ngập tràn hạnh phúc

Thu đã qua

Thu đã qua rồi anh thấy không?
Đón lạnh đầu Đông đến se lòng....
Sáng nay Hà Nội mưa lạnh giá
Ghễ cũ bên hồ đứng lặng trông

Mặt hồ phẳng lặng sầu mênh mông
Sương đưa theo gió, chút bềnh bồng
Thu vàng theo lá, Đông cô tịch
Cây buồn sơ xác, uốn cong mình

Đường Về Nhà - River flows in you

Một cảm giác cô đơn trong cuộc đời, không phải vì cô đơn trong tình ái. Một cảm giác cô đơn nhẹ nhàng trên con đường về nhà, không thể có ai đi cùng, trên con đường này chỉ có ta, nỗ lực bước trên con đường đó

Cảm xúc được dâng lên mạnh hơn khi nghe bản nhạc piano "River flows in you"  huyền thoại Shungha với những ngón tay phiêu nhẹ trên phím đàn. 

 
Chiếc lá sẽ rơi về đâu?
Dòng nước trôi mãi xa
Những nốt nhạc miên man
Trôi bồng bềnh trong không gian
Phím đàn nào khẽ lướt qua
Trong cô đơn, thấy chỉ có ta.
Đường còn dài và rất xa
Vì ta biết đường về nhà
Nơi đó có cỏ hoa
Ánh sáng sẽ chiếu chan hòa
Tiếng chim hót hoan ca
Đức Phật sẽ luôn trong ta
Sẽ không còn nước mắt nhạt nhòa
Lòng không còn cô đơn
Ngập tràn hạnh phúc.

River flows in you.

Hiểu thêm về Ngũ Uẩn

Trong môn Tâm Lý Học ngày nay, Thân không được coi là Tâm và tách rời. Nhưng cách đây 2.500 năm, Đức Phật đã xếp Thân (sắc thân) vào Tâm qua giáo lý Ngũ Uẩn (Sắc, Thọ, Tưởng, Hành, Thức)

Khi ta đau đớn, tinh thần khó chịu (thân tác động vào tâm) và
Khi Tâm đau đơn, thân xác tiều tụy (tâm tác động vào thân)

1. Sắc: là thân xác này.
2. Thọ: nơi phụ trách các cảm xúc (vui, buồn, hờn, ghét, giận...). Bản chất của Thọ là "Tránh khổ tìm vui"
3. Tưởng: nơi Tâm phụ trách về hình ảnh, âm thanh, mùi vị
4. Hành: Nơi phụ trách các mong muốn sâu thẳm nhât của con người "TÔI MUỐN", tại nơi đây phần Hành luôn luôn làm việc, kể cả khi ta ngủ (chỉ là phần Thức Ngủ, phần Hành hoạt động nhẹ hơn). Nơi đây là hang ổ của Bản ngã trú ngụ, và bản chất của Hành luôn làm cho ta có suy nghĩ "Ham sống, Sợ chết"
5. Thức: là cái biết của con người

Để hiểu thêm về Tâm, Ngũ Uẩn, chúng ta thử ví dụ sau xem đoạn nào là Sắc, Tưởng, Hành, Thức nhé.

ví dụ:
Trời về đêm, se lạnh, hương hoa sữa ngạt ngào, hình bóng em lại trở về trên con phố cũ. Tôi muốn thời gian quay lại...Nhớ Em!

Ở trên, nếu phân tích theo ngũ uẩn, cả 5 uẩn, đều hiện diện
- Se lạnh: ta thấy lạnh (sắc thân)
- Trời về đêm: chính là cái biết, biết trời đang về đêm >> đây thuộc về Hành THỨC
- Hương hoa sữa ngạt ngào, (mùi vị), hình bóng em (hình ảnh)..TƯỞNG Uẩn
- Tối muốn (động từ) ...Hành Uẩn
- Nhớ em (một trạng thái của Ái); Thọ Uẩn

Qua ví dụ nhỏ trên, nếu hiểu sâu về ngũ uẩn, mới thấy đa số con người chúng ta bị Thọ Uẩn chi phí (Tránh khổ, tìm vui). Dù ta có học nhiều đi bao nhiêu, khi nhớ lại vẫn chỉ là Tưởng Uẩn.

Khi ta chịu khó Ngồi thiền, niệm Phật, Tâm được chuyên nhất, tỉnh thức ..(đưa tâm tập trung vào Thức Uẩn)
.....
Do kiến thức còn hạn hẹp, nhiều dòng chia sẻ không tránh khỏi ý kiến cá nhân. Mong các bạn chỉ giúp và cùng nhau tinh tấn.

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.

Xuân, Hạ, Thu, Đông

Nhiều khi thèm muốn được ai nói Pháp cho nghe, chí ít cũng mong có bạn để chia sẻ Pháp, cùng nhau tiến bộ ĐẠO TÂM
Sư Phụ nói, nếu con người ta lấy TIỀN làm trọng, thì khi gặp người sẽ để ý đến quần áo, giầy dép, điện thoại ...loại gì. Nếu người đó có tiền thì được "nể" một chút nhưng vẫn có phần bị ganh ghét. Còn người lấy Tâm làm trọng, phàm làm việc gì cũng dùng đạo nhãn để quán chiếu mà thấy thương cho những kẻ có tiền mà tha hóa đạo đức

Mình dần chán ghét cảnh rủ nhau bia rượu, nhậu nhoẹt cười nói vô bổ, vừa hại THÂN vừa hại TÂM.
Lúc đang còn xuân trẻ, trí tuệ vẫn sáng, đến với Phật pháp đã khó. Nếu đợi về già, da nhăn nheo, đầu óc lú lẫn thì Niệm Phật còn có ích gì?

Albert Einstein từng nói "Có hai thứ được coi là vô tận: Vũ trụ và sự ngu dốt của con người. Về phần vũ trụ thì tôi chưa tin lắm". 

Quả thực con người quá ngu dốt và sống buông thả khi nghĩ rằng chết là hết. .... .... 

Nhìn hàng cây, lặng lẽ như chào Thu đi 
Như ai đó trong heo may, rơi lệ úa. 
Nhìn đời xoay vòng "Xuân, Hạ, Thu, Đông" 
Như kiếp người, Luân Hồi "Sinh, Lão, Bệnh, Tử" 
Xót xa... 
~~~~~

Thu sắp qua rồi, Đông lại sang 
Lặng lẽ, nhìn ai đứng hai hàng? 
Heo may dài lệ, rơi vàng lá 
Xuân theo đàn én, Hạ lại sang.

Cám ơn Đời có Phật

Sau khi Đức Phật ngồi Thiền định 49 ngày, giác ngộ dưới gốc cây Bồ Đề. Ngài tìm năm anh em Kiều Trần Như. Bài pháp đầu tiên mà Phật thuyết cho năm anh em chính là bài Tứ Diệu Đế. Vì vậy,
Nếu ai đó chưa từng nghe TỨ DIỆU ĐẾ (KHỔ, TẬP, DIỆT, ĐẠO) thì chưa phải là đệ tử Phật.
Mình đã từng đọc cách đây hơn 1 năm, nhưng lúc đó vẫn còn mơ hồ. Nhưng gần đây khi được nghe Thầy giảng hiểu và vỡ ra rất nhiều. Cuộc đời con người tóm tắt lại không ngoài hai chữ tránh “KHỔ” tìm “VUI”.
Dù đó là ước mơ nhỏ bé hay lớn lao đến đâu, cũng không ngoài hai chữ Khổ và Vui.

Trong một buổi hội nghị các nhà khoa học hàng đầu thế giới, top của top, có hàng ngàn người dự. Nhưng chỉ có hơn mười người hiểu được thuyết tương đối của Albert Einstein. Do vậy, học Phật Pháp rất khó, rất cần sự tâm huyết và không nản chí.

Chúc mọi người có duyên lành nghe được Tứ Diệu Dế và hiểu được pháp của Phật dạy.

Một cảm giác khi nghe xong Khổ ĐẾ (TỨ DIỆU ĐẾ) và nhìn hàng cây

Hàng cây dài song song
Như khổ vui trong lòng
Biết bao giờ mới gặp
Nhưng từ khi được thắp
Ánh sáng của tình yêu
Lòng ta biết thương nhiều
Cám ơn Đời có Phật

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật

Buồn ơi, ta xin chào mi

Thọ cảm – Khổ & Vui.

Cảm xúc của con người thì có hàng nghìn trạng thái. Riệng về Ái (Yêu) Thọ uẩn đã giữ nhiều mức độ (Yêu, thích, quý, mến, thương, ….) như ta quý một người bạn, thương một con cún, Yêu một người…
Thọ cảm (thọ uẩn) là một “màn hình” hiện thị quá tinh xảo những cảm xúc của con người. Không những hiện thị, mà Thọ cảm còn quay lại chi phối phần Hành (được hiểu như bo mạch, chip trong máy tính).
Thọ cảm có thể phá nát Sắc Thân (tiều tụy, mòn úa., …) nặng hơn là phá nát Hành uẩn (gây ra tình trạng thần kinh, vì thông tin bị xử lý sai lệch)
Mỗi vấn đề, giống như một bông hoa, ta có thể nhìn từ nhiều hướng. Mình chọn hướng nhìn sao cho THẤY ĐẸP nhất.
Cũng là một cuốn sách, nhưng theo năm tháng, ta lại có hướng nhìn mới hơn về nó. Một bản nhạc cũng vậy, khi ta còn đang yêu say đắm, thì hướng nhìn của ta toàn là Tình ái.
Chiều qua, tình cờ nghe lại nhạc phẩm “Buồn ơi, ta xin chào Mi” của nhạc sĩ Nguyễn Ánh 9, mình may mắn lại thấy được đạo lý “Khổ Đế” trong đó. Khi ta quá thương ái một thứ gì đó, tùy theo mức độ nhiều hay ít mà Khổ đau cũng sẽ đầy hay vơi.

Buồn ơi ta xin chào mi

Khi người yêu ta đã bỏ ta đi

Buồn ơi ta xin chào mi

Khi tình yêu chấp cánh bay đi

Buồn ơi ta đang lẻ loi

Buồn hỡi ta đang đơn côi

Buồn ơi hãy đến với ta

Để quên chuyện tình xót xa

Nếu trên đường tình ta lẻ loi một mình

Thì trên đường đời ta có mi buồn ơi! ...

Buồn ơi thế nhân là thế

Sao người yêu vẫn mãi say mê

Buồn ơi yêu đương là thế

Sao tình ta mãi mãi đam mê

Người yêu cho ta niềm đau

Buồn hỡi cho ta quên mau

Buồn ơi hãy đến với ta

Để quên chuyện tình xót xa...

Thiên thần nhỏ của tôi (06/10/2013)

Thiên thần nhỏ

Thơ: Trác Mộc

Thiên thần nào nhỏ nhỏ

Có chiếc giày xinh xinh

Mặc chiếc váy trắng tinh

Phù dâu ngày cưới Bác

Gió mùa thu reo mát

Bàn chân nhỏ nhịp nhàng

Bước trên con đường làng

Mẹ nhìn cười vui mãi.

Chúng ta nghèo đến mức nào?

Sưu Tầm

Một hôm, tại một gia đình giàu có, người cha quyết định đưa con trai mình tới một vài nơi ở ngoại thành, để xem mọi người nhất là nông dân có thể nghèo đến mức nào.

Họ đến vùng ngoại ô yên bình và trả một ít tiền để thuê nhà trọ của một người nông dân, mà người cha cho rằng thuộc số những người nghèo nhất xã hội.

Khi về đến nhà, người cha hỏi:
-Bây giờ con có thể hình dung ra rằng một con người có thể nghèo đến mức nào rồi chứ?
-Vâng ạ
-Thế con học được gì từ chuyến đi?
-Có ạ!_ người con đáp_ Con nhìn thấy rằng chúng ta có một con thú cưng, còn họ thì có nhiều chó, lợn, gà thật vui vẻ. Chúng ta có một bể bơi nhỏ xíu trong vườn, còn họ thì có cả dòng suối, song thật lớn. Chúng ta phải trả tiền để mua đèn trong nhà, còn họ có cả một bầu trời sao vào buổi tối. Chúng ta xây sân trong chỉ vỏn vẹn trước nhà, còn họ có cả một chân trời. Chúng ta có một mảnh đất nhỏ để xây nhà mà sống, còn họ có những cánh đồng rộng mênh mông. Chúng ta phải mua rau và cây cảnh, còn họ tự trồng được. Chúng ta phải xây những bức tường bao quanh tài sản của chúng ta để bảo vệ chúng ta, còn họ có những người bạn bảo vệ nhau.
-Cảm ơn cha đã cho con thấy chúng ta nghèo đến mức nào!

Tại sao chúng ta sợ BÓNG TỐI? - Bóng đêm thuần khiết

Hồi nhỏ xíu, mình rất sợ bóng tối. Lớn dần ít sợ hơn và bây giờ thì gần hết sợ. Tâm hồn trưởng thành hơn một chút xíu, nghĩ lại, lúc còn nằm trong bụng Mẹ, bóng tối là một che trở và ấm áp, một bóng tối thuần khiết, có lời yêu thương, có nhịp đập nhẹ nhàng trái tim của mẹ, bao yêu thương mẹ nâng niu xíu, được ôm ấp, bao bọc một linh hồn nhỏ bé.
Nhưng không hiểu sao AI cũng có tâm lý sợ BÓNG TỐI? Bóng Tối đáng sợ thế ư?
Tại sao lại thế? Các bạn cùng chia sẻ cảm xúc của các bạn nhé. Về phần mình, mình sẽ góp vui bằng một câu truyện ngắn “Cổ Tích về Bóng Đêm”.

Cổ tích về Bóng Đêm
Hạnh Nguyễn

Ngày xưa, xưa thật là xưa, khi Bóng Đêm chiếm toàn bộ trái đất, Bóng Đêm tự cho mình là độc tôn, là duy nhất.

Thời gian dần trôi, bên cạnh Bóng Đêm còn có Ánh Sáng mặt trời, Ánh Sáng của những vì sao le lói. Bóng Đêm bây giờ không là duy nhất nữa. Phải chia sẻ khoảng không gian sống cho một kẻ có tên là Ánh Sáng.

Dạ Ký

Dạ Ký .
Thơ: Tạ Lương. & Trác Mộc

Biết có mà chẳng có
Biết không mà chẳng không
Sao chẳng hề thoát khỏi
Luyến ái quấn cõi lòng...

Biết mộng chẳng phải mộng
Không mơ, mà vẫn mơ
Chút lòng vào vần thơ
Giật mình, thức trong mộng.

Phương Pháp Tập Thiền đúng nhất- Tại sao phải Tập Thiền - Tập Thiền Có Lợi Ích gì? -

Hôm nay ta hạnh phúc, ngày mai có thể ta khổ đau
Hôm nay ta giàu có, ngày mai có thể ta thành nghèo đói
Hôm nay ta lành lặn, có thể ngày mai ta tật nguyền
Hôm nay ta có việc làm, có thể ngày mai ta thất nghiệp
Hôm nay người thương ta, ngày mai có thể người xa ta

Hoa nở, hoa tàn. Sự đời vô thường biến đổi nhưng nếu ai đó có Tâm Thiền Định thì có thể đi qua giông tố nhưng lòng vẫn thấy vui vẻ An Lạc, nụ cười hoan hỷ nở trên môi.

Có rất nhiều tài liệu về Thiền. Mình xin chia sẻ một bộ tài liệu do Thầy Thích Chân Quang Biên soạn và giảng rất kĩ lưỡng tỉ mỉ, mình đã thực hành gần 3 năm, thấy an toàn, khỏe mạnh, lòng thấy an vui và có Tâm hướng đến sự khiêm hạ.

Mình sưu tầm và gửi kèm cả bài giảng của Thầy (file mp3). Tài liệu này được trình bày rất khoa học và dễ hiểu.

Khi ta tập Thiền, ngồi kiết già, chân thấy đau đớn đó cũng là lúc ta trả Nghiệp. Càng chịu khó ngồi Thiền, ta trả Nghiệp được càng nhiều, kết hợp với làm công đức từ thiện, bố thí tạo Phước dần dần chân hết đau và Tâm sẽ được An Định và trí tuệ khai mở.

Quả thực ích lợi của việc tập Thiền là vô biên (có sức khỏe, vui vẻ, mạnh khỏe, sống mạnh mẽ nhưng vị tha, hài hòa...)

Mình là một người cũng rất bận rộn với công việc, gia đình thường ngày, nhưng đã copy file mp3 vào trong điện thoại và có thể nghe được mọi lúc mọi nơi lúc rảnh.

Ngày nay ở các nước phương tây, cuộc sống hối hả và gấp gáp, nhiều người bị stress và bế tắc trong cuộc sống và họ đã biết đến Thiền định, mặc dù điều này ở Châu Á là làm từ rất lâu rồi

Sống trong một xã hội văn minh, hiện đại, mà ai đó còn chưa biết việc tập Thiền định là một điều hết sức đáng tiếc.

Khi nghe được, đọc được tài liệu này cũng là Phước Quý của các bạn đã được các Chư Phật gia hộ.
Chúc các bạn tinh tấn và gặp nhiều Duyên lành

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.

File mp3 + file word (Tài liệu về Thiền Học được trình bày khoa học và dễ hiểu)

Link 1: via 4Share
http://www.4shared.com/zip/qfPY_712ba/Thich_Chan_Quang_-_Giao_Trinh_.html
Link 2: via Docs.goole
https://drive.google.com/file/d/0B5f0tIBSVxxNRmRrMmFZMDQyRTQ/edit?usp=sharing
Link 3: via mediafire
http://www.mediafire.com/download/y5dyrzku979d11f/Thich+Chan+Quang+-+Giao+Trinh+Thien+Hoc+Full++mp3+%2B+word.zip